Happy Mondays: Νέος κύκλος σεμιναρίων με την Άννα Πετράκη

Νέος κύκλος τεσσάρων δίωρων βιωματικών σεμιναρίων με στόχο την ενθάρρυνση και υποστήριξη των δεσμών μας με τους άλλους
για πιο λειτουργική επικοινωνία και καλύτερη ποιότητα σχέσεων!

Δευτέρα 30 Ιανουαρίου 2017 19:30-21:30μμ Διεισδύοντας στις Σχέσεις:¨ γιατί παραμένω σε μια σχέση που δεν με βοηθά
Μια ενδιαφέρουσα διερεύνηση στο ταξίδι των σχέσεων, τι μας κρατά σε μια σχέση παρόλο που αυτή δεν είναι δημιουργική και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας,
τη σχέση μας, την ερωτική επικοινωνία, την διάθεσή μας για πλησίασμα και μοίρασμα.
• ποιες πεποιθήσεις υπάρχουν για τις σχέσεις
• τι δεσμεύσεις έχουν οι σχέσεις
• τι υποσχέσεις δίνουν
• ποια είναι τα όνειρα μας για τις σχέσεις μας , με ποιες αξίες μας συνδέονται
Εφόσον υπάρχει ενδιαφέρον θα ακολουθήσει και δεύτερος κύκλος για μεγαλύτερη διερεύνηση και διείσδυση με έμφαση στους τρόπους διαχείρισης και αντιμετώπισης του συγκεκριμένου θέματος!!
Δευτέρα 13 Φεβρουαρίου 2017 19:30-21:30μμ «Διερευνώντας τη Γυναικεία σεξουαλικότητα»
Μια διερεύνηση στο ποιες είναι οι πεποιθήσεις, ιδέες, σκέψεις που επηρεάζουν τη σεξουαλικότητα της γυναίκας, πώς πρέπει να είναι ο ρόλος της σήμερα, τi
συναισθήματα υπάρχουν, πως βιώνει η ίδια το σεξ, την απόλαυση.
Μια απελευθερωτική ματιά στη γυναικεία σεξουαλικότητα που είναι φορτωμένη με φόβο, απαγορεύσεις, ενοχή…
• σε τι συνίσταται η γυναικεία σεξουαλικότητα σήμερα
• τι σημαίνει το σεξ για τη γυναίκα
• ποια είναι τα κοινωνικά στερεότυπα για τη γυναικεία σεξουαλικότητα
• τι προσδοκίες δημιουργούν στους άντρες αλλά και στις ίδιες
• πόσο σεξουαλική επιτρέπεται να είναι;
• υπάρχει χώρος για τη σεξουαλικότητα της γυναίκας όταν είναι μητέρα
• πως αυτές οι σκέψεις, ιδέες, πεποιθήσεις επηρεάζουν τις γυναίκες αλλά και τη σεξουαλικότητά τους;
Δευτέρα 6 Μαρτίου 2017 19:30-21:30μμ « Άνοιγμα στην Ερωτική Επικοινωνία στο ζευγάρι»
Η ερωτική επαφή έχει διεκπεραιωτικό χαρακτήρα για εσάς;
Ακούτε τον άλλον/η, εκφράζετε αυτό που θέλετε με σαφήνεια για το τι θέλετε ερωτικά/σεξουαλικά ή η σεξουαλική επαφή
για εσάς αποτελεί απώλεια συναισθηματικής και ζωτικής ενέργειας; Δίνουμε χώρο στην Ερωτική Επικοινωνία να μας φέρει πιο κοντά με το/τη σύντροφο μας;
Τι σημαίνει το άγγιγμα για εμάς, η αγκαλιά συνδέεται με τον τρόπο που σχετιζόμαστε και επικοινωνούμε με τον άλλον/η;
Μια ενδιαφέρουσα διερεύνηση στο ταξίδι των σχέσεων, τι μας κρατά σε μια κοντινή σχέση πως συνδέουμε την ερωτική επικοινωνία με τη διάθεσή μας για πλησίασμα και μοίρασμα.
Δευτέρα 20 Μαρτίου 2017 19:30-21:30μμ «Οι εχθροί της Σεξουαλικής επαφής»
Διαφορές, ομοιότητες στην επαφή σε άντρες και γυναίκες, κοινωνικές-οικογενειακές πεποιθήσεις, νόρμες, περιορισμοί, μεζούρες.
Πως να πλησιάσω και να μπω στη σεξουαλική επαφή χωρίς αρνητικές σκέψεις, ενοχές, πως να απολαύσω και να χαρώ μια τόσο όμορφη και πλούσια εμπειρία.
Mια διερεύνηση στην έννοια της Σεξουαλικότητας και πώς αυτή επηρεάζει την εικόνα μας, τη σχέση μας, την ερωτική επικοινωνία, την σεξουαλική επαφή.

Οι συμμετέχοντες του κύκλου θα βοηθηθούν στο να μάθουν:

• Να επαναπροσδιορίσουν τον τρόπο που σχετίζονται στις ερωτικές τους σχέσεις
• Να επικοινωνούν με πιο λειτουργικούς και οικείους για αυτούς τρόπους
• Να βελτιώσουν την ερωτική τους ζωή και να τονώσουν τη σεξουαλικότητα τους
• Να αποδομήσουν πεποιθήσεις, στερεότυπα, κοινωνικά πρότυπα που ενδεχομένως να μπλοκάρουν την ερωτική τους ζωή
• Να εφαρμόσουν καινούργιες δεξιότητες επικοινωνίας στις σχέσεις τους
• Να έρθουν κοντά στον εαυτό τους και τα θέλω τους
• Θα βιώσουν με βιωματικό τρόπο τη σύνδεση με τους άλλους και θα πάρουν πληροφορίες για τον τρόπο που σχετίζονται.
________________________________________
Κόστος: για κάθε σεμινάριο 15 ευρώ, εγγραφή για όλο τον κύκλο 50 ευρώ. Δεν είναι απαραίτητη η παρακολούθηση όλου του κύκλου!

Λογαριασμός Alpha Bank: 110.00.2310.086054
IBAN GR04 014011001100 0231 0086 054
Δικαιούχος Άννα Πετράκη
Χώρος Διεξαγωγής:Λεωφ. Δημοκρατίας 23, Νέο Ψυχικό, Αθήνα
(κοντά στάση φάρος Ψυχικού και στάση μετρό Εθνική Άμυνα)
Πληροφορίες:
Άννα Πετράκη
210- 3620243, 6972-084359
annapetraki118@hotmail.com
http://www.annapetraki.gr