Η ζωή είναι μια περιπέτεια και ως τέτοια πρέπει να τη ζήσεις

life-1

Η ζωή μπορεί να είναι και εύκολη και ευχάριστη, δεν είναι θέμα συγκυριών, είναι θέμα στάσης.
Εξαρτάται από τον καθένα μας, όποιες κι αν είναι οι συγκυρίες, το να έχουμε μια μέρα καλή ή όχι, αφού, εστιάζοντας
την προσοχή μας στο θετικό ή στο αρνητικό αποφασίζουμε το χρώμα της κάθε μέρας.
Δέξου ό, τι έρχεται. Μην κάνεις βουνό τον κόκκο της άμμου και δέξου το κακό που δεν μπορείς να αποφύγεις, γιατί
υποφέροντας εξαιτίας του απλώς θα ρίχνεις κι άλλο λάδι σ' αυτή τη φωτιά.
Όπως συμβούλευε ο ποιητής Ράινερ Μαρία Ρίλκε, Άφηνέ τα όλα να συμβούν, και το όμορφο και το φρικτό. Απλώς προχώρα παρακάτω, γιατί κανένα συναίσθημα δεν είναι για πάντα".
Γέλα πιο συχνά. Το γέλιο απελευθερώνει ενδορφίνες και ενδυναμώνει, έτσι την ευτυχία. Γι΄ αυτό λοιπόν, βρες οποιαδήποτε στιγμή για να γελάς, και να το κάνεις όποτε μπορείς. Θα δεις ότι κάθε φορά θα γελάς με μεγαλύτερη ευκολία.
Μην σκέφτεσαι τι θα πουν οι άλλοι, Δεν πρέπει οι άλλοι άνθρωποι να καθορίζουν τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρεσαι ή ζεις την κάθε μέρα σου.
Μοιράσου με τους άλλους, ακόμα κι αν είναι μόνο και μόνο επειδή το να κάνεις καλό σε κάποιον απηχεί θετικά και στη δική σου συνείδηση και στην προσωπική σου ικανοποίηση.
Μην ανησυχείς τόσο: Καταφέρνεις απλώς να νιώθεις δυστυχής, χωρίς να παίρνεις τίποτα το θετικό ως αντάλλαγμα.
Βγες και πάρε βαθιές εισπνοέςΤο ύπαιθρο αναζωογονεί και δίνει δυνάμεις, σε βαθμό που δεν υπάρχει τίποτα άλλο προκειμένου να νιώσεις ζωντανός και ευτυχισμένος όπως το να βγαίνεις έξω στον κόσμο.
Επιπλέον οι βαθιές εισπνοές βοηθάνε να βελτιώνεις τον καρδιακό ρυθμό, να μειώνεις το στρες και να ενισχύεις την ικανότητα συγκέντρωσης.
Τέλος να είσαι γενναίος για να ζεις και να πειραματίζεσαι. Για σένα τον ίδιο, δεν χρειάζεσαι κανέναν άλλο. Μην περιορίζεσαι στο να πας από το ένα μέρος στο άλλο¨ κάνε κάθε λεπτό της ημέρας κάτι που να το θυμάσαι.
Όπως συμβουλεύει η δραματουργός Ιβ Ένσλερ:
Εκτίμησε τη μοναξιά σου. Παίρνε τραίνα για μέρη που δεν έχεις πάει ποτέ. Κοιμήσου μόνος κάτω από τα άστρα.
Μάθε να χειρίζεσαι το μοχλό αλλαγής κατεύθυνσης. Πήγαινε τόσο μακριά, που να μην φοβάσαι μήπως δε γυρίσεις πίσω. Πες όχι όταν δεν θέλεις να κάνεις κάτι. πες ναι όταν τα ένστικτά σου είναι δυνατά, ακόμα και αν όλοι οι άλλοι είναι αντίθετοι.
Αποφάσισε αν θέλεις να σε αγαπάνε ή να σε θαυμάζουν. Αποφάσισε αν η ένταξη είναι πιο σημαντική από το να βρεις το λόγο για τον οποίο είσαι εδώ. Πίστευε στο φιλί.
Κι όλα αυτά χωρίς να νιώθεις φόβο αλλά με όρεξη να τα απολαύσεις.
Γιατί η ζωή είναι μια περιπέτεια, και ως τέτοια πρέπει να τη ζήσεις.
Βιβλιογραφία:Πλάτωνας 80 Μαθήματα φιλοσοφίας για τη ζωή

About the Author

admin's picture

beautynote.gr

0 comments on " Η ζωή είναι μια περιπέτεια και ως τέτοια πρέπει να τη ζήσεις"

Leave a Comment

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • Web page addresses and e-mail addresses turn into links automatically.
  • Lines and paragraphs break automatically.
CAPTCHA
Παρακαλώ συμπληρώστε το παρακάτω πεδίο.